hth体育什么人可以练瑜伽？男的能不能练？小孩能不能练？老人能不能练？身体硬邦邦和肩颈腰腿不适能不能练？答案是都可以。

　　瑜伽是结合呼吸和身体不同体式精准发力，来调整身体的平衡和心灵的平衡！让这个终身与自己相伴的身心能更好的陪伴自己！

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