hth体育“用你的鼻腔很轻柔地呼吸，让每一次的吸气都变得非常贪婪，尽情享受空气的味道”6月10日，在乌鲁木齐市梵元十郦瑜伽的训练室内，学员们正跟着许十郦专注地练习瑜伽。

　　初次见到许十郦，很难相信她已经40多岁，是一个10岁孩子的妈妈。她的脸上看不出岁月的痕迹，淡然明亮的眼睛也让人无法想象她的曲折经历。

　　“我自己也不敢相信，我会在40岁的不惑之年从零开始，白手起家。”许十郦谈起自己的创业经历，满是感慨。

　　1996年从新疆大学毕业后华体会体育，许十郦进入一家事业单位工作。酷爱运动的她在大学期间就学习了健美操，那时候瑜伽在新疆还是一项新鲜的运动，许十郦偶然间接触到瑜伽，很快就被这项运动深深吸引了。

　　许十郦用自己的业余时间研究瑜伽，因为喜欢，她萌生了学习瑜伽并考取专业资格证的想法。

　　就这样，两年后，许十郦辞掉了稳定的工作，专职做起了瑜伽教练。2013年，许十郦离婚了。为了多挣些钱，她东拼西凑了几万元钱和朋友合伙悄悄办了一个瑜伽班。没想到，她供职的健身房得知后，许十郦被辞退。刚满40岁的许十郦遇到了人生中的难题：6岁的儿子需要抚养，年迈的父亲需要她照顾，每月还有房贷，怎么办？许十郦决定和朋友自主创业，开瑜伽馆。

　　装修、排课程、招学员前期的筹备工作困难重重。

　　吃了一个月的白水煮面，瘦了一大圈华体会体育，然而瑜伽馆里还是学员寥寥。许十郦有些动摇：“就在这时，有位学员专程来感谢我，感谢我和我的瑜伽带给她健康的身体、积极的生活。她说一定要相信幸福就在前方，不要放弃希望。”如同黑暗中看到一点微光，许十郦决定再咬牙坚持。“其实练瑜伽也是感悟生活，向上的体式是快乐开心的，张开手臂是去迎接希望，遇到逆境要坦然接受，学会去乐观地面对。”她说。

　　如今，许十郦创立了自己的品牌梵元十郦瑜伽，瑜伽馆开了5个，她教过的学员自己去创业的就有300多人。

　　日子越来越好了，许十郦想帮助那些像自己一样遇到困难的人，遇到年纪小、收入低又想创业的孩子，许十郦只是象征性地收取一点学费，甚至不收费。

　　许十郦专注做“理疗型”瑜伽，希望能够改善现代快节奏生活衍生的各种亚健康华体会体育。“理疗型”瑜伽也受到老年人的欢迎，乌鲁木齐市老年协会专门请许十郦给老人们上瑜伽课。“每次看到学员在练习后发生改变，都让我很有成就感，也坚定了我对瑜伽的热爱。”许十郦说。为了提高授课水平，许十郦每年都会外出学习，拜访国际瑜伽大师。她还学了人体解剖学、心理学等。“我希望让自己的授课内容更丰富、更专业，把健康与美丽带给大家。”许十郦说。